珠珠心意 发表于 2016-11-3 15:55

人到老年有"十计",每位中老年朋友都该试一试!

  不知不觉,人就迈过了50岁,到了古人说“知天命”的时候。

  很多朋友在这个阶段,会突然感觉无法适应:身体没年轻时硬朗了、快要退休了,总觉得有些失落,总觉得找不到快乐。

  其实幸福、快乐一直在我们的身边,只要你用心感受,并尝试去做以下“十计”,你会发现,老了也很快乐!


  1、微笑计:接人待物微笑,增进人际关系

  中老年人在平常的生活中,应该尽量做到笑口常开,遇事心平气和。这样不仅有益自己的身心健康,还能使自己更受朋友的欢迎。

  笑容的魅力比外貌的魅力更能让人心动,要相信,你的笑容是最能吸引人的。


  2、记名计:善记对方姓名,见面问候尊称

  一个人的名字,对他本人来说是所有语言中最甜蜜、最重要的声音。

  记住别人的名字,并准确的叫出来,能够让你的人际关系更上一层楼,使你拥有更多的朋友。


  3、寒暄计:适当寒暄,多交朋友

  背后说别人闲话的人其实是最让人讨厌的人,到处说别人的八卦,是极不礼貌的行为。

  跟朋友们适当寒暄交流即可,不要过多地探问别人的隐私。


  4、赞美计:恰如其分的赞美,使人相交愉悦

  聪明的人应该多在背后赞美、夸奖别人。赞美的词语、用心的夸奖,这样的语言会让你身边的人感到愉快,你就会成为吸引人的人。


  5、倾听计:耐心听人说话,博得别人尊重

  我们总是急于表达自己,却不知道倾听才是走进他人内心世界的第一步。

  保持友谊最有效的办法,就是用理解的心情去倾听别人的谈话。


  6、豁达计:心胸宽宏大量,为人处事豁达

  小气人小看,大气人大看。大气不仅能广交朋友,还能使自己很有魅力。小气不仅不易结交朋友,更会使自己显得庸俗、卑微。


  7、幽默计:智慧笑话故事,幽默化解气氛

  生活中那些幽默风趣的人,遇事不慌不忙,总能靠自己的机智和风趣,把棘手的难题轻易破解,把尴尬的场面变得轻松随意。

  中老年朋友更要学会幽默对待人生。


  8、运动计:锻炼身体,保持健康

  运动是健康的源泉,身体锻炼好,八十不服老。

  在外出锻炼和活动时,有机会与同龄人畅叙胸怀,既锻炼了身体,又消除了孤独感,真可谓一举两得。但中老年人健身一定要注意适度,千万不能逞强。


  9、风度计:适当着装打扮,举止稳重大方

  心理学家认为,潇洒大方的仪容常会使人感到年轻。这种“还我年轻”的心理,会给中老年人带来愉悦感和满足感。

  “老来俏”是健康的需要,能使自我感觉良好,心态阳光,更有活力。


  10、糊涂计:该糊涂时糊涂,该清楚时清楚

  人生苦短,事难求全,哪怕位居总统国王也未必事事称心如意,我们凡人更何必自己与自己较真。

  地球照转,日子照过,遇事糊涂些,世事看淡些,开开心心每一天,快快乐乐每一时,不枉人世走一场。

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