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中国老龄网 - 健身活动 http://www.wdzb.org.cn/forum-46-1.html Latest 20 threads of 健身活动 Copyright(C) 中国老龄网 Discuz! Board by Comsenz Inc. Wed, 17 Jun 2026 08:17:32 +0000 60 http://www.wdzb.org.cn/static/image/common/logo_88_31.gif 中国老龄网 http://www.wdzb.org.cn/ 中老年人日常生活中怎样保护自己的膝关节？ http://www.wdzb.org.cn/thread-11326-1-1.html 健身活动广州行心科技 Fri, 20 Sep 2024 02:06:08 +0000 用心用情提升老年人健身服务质量 http://www.wdzb.org.cn/thread-11060-1-1.html 健身活动九九重阳 Tue, 13 Dec 2022 07:41:03 +0000 每天抬脚15分钟，身体竟然越来越好了！ http://www.wdzb.org.cn/thread-11007-1-1.html 健身活动中国老龄网 Tue, 19 Jul 2022 00:02:23 +0000 一套三九经络养生操，从头练到脚手把手教会您！ http://www.wdzb.org.cn/thread-8962-1-1.html 健身活动蒙古马 Wed, 29 Dec 2021 08:01:17 +0000 后半生的十大错误锻炼方式：不能强身，反而伤身！ http://www.wdzb.org.cn/thread-8947-1-1.html 健身活动中国老龄网 Sat, 11 Dec 2021 08:57:01 +0000 小心！锻炼不当容易导致腰椎间盘突出 http://www.wdzb.org.cn/thread-8825-1-1.html 健身活动我的长辈 Sun, 29 Aug 2021 13:03:37 +0000 两腿一分，大补肝肾，此方传承2000多年，不花一分钱 http://www.wdzb.org.cn/thread-8674-1-1.html 健身活动我的长辈 Thu, 18 Mar 2021 13:00:06 +0000 坐着也能锻炼身体？这6个动作教会老年人安全锻炼 http://www.wdzb.org.cn/thread-8651-1-1.html 健身活动二胖 Mon, 01 Mar 2021 08:53:15 +0000 最适合老年人的五个锻炼方法！ http://www.wdzb.org.cn/thread-8634-1-1.html 健身活动黄鹤楼 Thu, 04 Feb 2021 13:31:36 +0000 八段锦 http://www.wdzb.org.cn/thread-8610-1-1.html 健身活动中国老龄网 Tue, 19 Jan 2021 06:58:24 +0000 长寿运动排行榜公布！4种方式，一定要坚持下来！ http://www.wdzb.org.cn/thread-8569-1-1.html 健身活动我的长辈 Sun, 20 Dec 2020 12:16:56 +0000 防跌倒，老人多做这两个动作 http://www.wdzb.org.cn/thread-8494-1-1.html 健身活动我的长辈 Tue, 01 Sep 2020 13:49:57 +0000 中老年做家务跟死亡率的关系－震惊全世界，现在看还不晚！ http://www.wdzb.org.cn/thread-8464-1-1.html 健身活动原敏 Thu, 06 Aug 2020 01:34:01 +0000 10节“手指操”教老人预防老年痴呆，简单易学！ http://www.wdzb.org.cn/thread-8281-1-1.html 健身活动我的长辈 Wed, 22 Apr 2020 13:58:13 +0000 老年人运动的好处 http://www.wdzb.org.cn/thread-8172-1-1.html 健身活动中国老龄网 Wed, 04 Mar 2020 00:37:32 +0000 老人的十大错误锻炼方式：不能强身，反而伤身！越练病越多 http://www.wdzb.org.cn/thread-8156-1-1.html 健身活动我的长辈 Thu, 27 Feb 2020 12:21:17 +0000 每天坚持一个动作，脑不萎缩，80岁不痴呆！ http://www.wdzb.org.cn/thread-8148-1-1.html 健身活动我的长辈 Tue, 25 Feb 2020 11:41:08 +0000 钟南山：每天打打太极拳有助慢阻肺康复 http://www.wdzb.org.cn/thread-8098-1-1.html 健身活动黄鹤楼 Tue, 11 Feb 2020 02:21:13 +0000 疫情期间居家防护，没地方锻炼？传大家一套“秘笈”——八段锦，在客厅阳台就能操练起来 http://www.wdzb.org.cn/thread-8074-1-1.html 健身活动我的长辈 Mon, 03 Feb 2020 11:33:04 +0000 跑步游泳都不如它！最佳运动排名，第一名你绝对猜不到 http://www.wdzb.org.cn/thread-8013-1-1.html 健身活动我的长辈 Wed, 11 Dec 2019 13:33:41 +0000