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本帖最后由 黄鹤楼 于 2015-4-29 17:23 编辑 随着年龄的增长，老人的睡眠质量也大不如前，许多老人总是在天还没亮的时候就已经醒来，并且难以再次入睡。那么老人早晨起床后有哪些注意事项呢？一起来看一看 ...
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