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中医食疗做法 材料： 薏米、 燕麦、红豆、 淮山、 红枣、 枸杞、核桃、芝麻 做法： ① 薏米35g、红豆25g、淮山10g、红枣20g、燕麦10g、核桃15 g、芝麻5g ② 材料洗净后就开火煮，先大火 ...
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