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秋后吃蜜不吃姜,吃果不吃瓜!

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发布时间: 2020-8-12 17:09

正文摘要:

  立秋后,天气依然以闷热为主。这时起,饮食应该开始慢慢进入过渡期,为迎接秋冬的寒冷打好基础。   秋季饮食应注意两方面   1、吃蜜不吃姜   蜂蜜有润肺养肺的作用,而秋季需要的就是固护肺阴。    ...

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