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本帖最后由 美楼 于 2015-11-25 13:47 编辑 许多人起初5秒都做不了，但後来可以站上2分钟以上。随着站立时间的延长，头重脚轻的感觉没有了，睡眠质量大大提高，头脑清楚了，记忆力 ...
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