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本帖最后由 京韵京腔 于 2016-6-13 10:31 编辑 金庸养神之法 除了在运动和饮食上有所注意以外，金庸还十分注意心理的养生。 1.奉行中庸之道，平衡心态 金庸为人达观，善于养生，他的养生之 ...
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