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养生保健，不能一把抓。也就是说，懂得到什么点，做什么事，才会事半功倍。老人每天都可根据早、中、晚不同时段，采取不同的保健方法。 1、早搓手： & ...
小黑屋|Archiver|手机版|中国老龄网
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