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中国老龄网»论坛 健康社区 养生保健 一根香蕉,有4大“神奇功效”

一根香蕉,有4大“神奇功效”

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发布时间: 2021-8-17 20:33

正文摘要:

  香蕉不仅方便携带、保存,而且不用清洗,剥皮就能吃。更何况从营养角度来说它就像运动员的“能量棒”!   此外,香蕉对于普通人群而言,还有以下好处:   ◎富含抗性淀粉,能够帮助延缓餐后血糖上升; ...

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沪上人家 发表于 2021-8-19 10:52
好东西,常吃!

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