本帖最后由 迎春 于 2015-10-2 10:05 编辑
过了姑娘的年纪，我们每一天都在加速的变老。所以，我们必须重新找回姑娘般的生活，让自己变得更年轻，但这些必须得靠自己。不然，后果真的很可怕！不信，讲几个刺激你心脏的故事！
[92岁Phyllis Sues]
Phyllis Sues，1923年4月4日出生于纽约。说起的她的人生那真的有太多太多的事可以讲了。首先，她在1986年到1992年期间，曾在美国空军服过役，并在海湾战争中担任C-141运输机的机务长一职。
其次，她还会设计女性的时尚运动装，并在50岁的时候，创立了自己的时装品牌。
70多岁的时候，她给自己人生贴上了音乐的标签。自己作曲，与此同时还学习了意大利语和法语。
80岁的时候，她又开始学习怎么跳探戈。
当然，生活不仅仅只是追求艺术，还要追求刺激。这不，在学校探戈的同时，她还玩起来了高空荡秋千。你能想象这是一位80岁的老人在玩的项目吗！
有人说，“这真是在拿生命荡秋千啊......”的确如此，最终还是不幸受了伤。但她，一直很庆幸自己能尝试这项运动。正式因为它，让她完成了人生第一首歌曲《Free Fall》。
你可能会觉得，受了伤，这下老人该好好修养，消停点了吧！答案是“No！”85岁的她，在朋友的介绍下，开始练习瑜伽，瑜伽帮助她保持平衡,核心力量和弹性，所以在这之后便深深爱上了这项运动。
让她变得活力更加四射，运动、学习、倾听、感恩以及珍惜，这些是她青春永驻的秘诀。
[87岁Daphne selfe]
Daphne Selfe，出生于1929年，如今已是四个孩子的祖母了，更是英国21世纪最年长的走秀模特，堪称“祖母界的超模”。
因为近60年以来，她保养有成，三围36-26-36英寸，身材依然“魔鬼”，仍活跃在伸展台，为名牌时装走秀。据说，目前的日收入高达1000英镑。
坚持每天喝7杯水和练习瑜伽，让她不管是从身体上还是从心灵上，状态都越来越好。
87岁的她，如今还可以轻松劈个叉。
她说过，“原来满头银发，变老，也没想象中的那么糟糕。”
[93岁道·波乔恩-林奇]
道·波乔恩-林奇，出生在印度本地治里，20岁时开始学习瑜伽，50岁在美国的一家健身房获得第一份瑜伽教练工作，延续至今。
瑜伽不仅有自我治愈功能，让她从不喝水吃药，几乎从不生病；瑜伽也有让人充满勇气的特效，所以她还在第二次世界大战中帮助法国抵抗德军。
她更是一个老顽固，因为别人越不让她干什么，她就越想干什么。这不，在84岁接受髋关节置换手术后，医生指出身体的稳定性会不如从前。她一个不服，就开始了跳舞，什么华尔兹、桑巴舞、恰恰......没有她不会跳的，舞蹈就是瑜伽的衍生。
另外，她还当过模特和演员，写过电影剧本，参加过电视台的工作，还是一位专业品酒师。更重要的是，她还撰写过自传——《沉思：人生瑜伽之旅》，讲述的是人生感悟，教授瑜伽课程。
她说过，“万事皆有可能，你要你想去做。”
[街拍国外时尚老太]
也许如今的姑娘，除了年龄，真的没有什么太大的优势了。因为国外有一圈这样的老太太，即使满脸皱纹，也依然追求时尚！
在她们面前，你还能理直气壮的称自己是姑娘吗？！
做任何事情都不会太晚，上面这些就是最好的铁证。
没有什么事是你做不到的…… 真正让人激动的是，说自己不可能的人，用行动证明自己可以做到。
对于一个女人来说，最美好的事莫过于当你快当祖母的时候，还拥有少女般轻盈的体态，少妇一样迷人的笑容，幽雅高贵的风韵.
比起她们，你的生活只能叫老太婆！
改变就从今天开始！
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