东北、黑龙江、伊春、哈尔滨，- 我们来了！

       一路欢歌笑语、一路自由徜徉、一路放飞自我、一路情真意长！......

林都伊春集体合影

       2023年8月12日至21日，兰州市七里河知音艺术团一行26人来到了东北黑龙江，历时10天，以精品小包团的形式、体验了中国老龄网专门为我们安排的“我的长辈”系列林都伊春森林全景游和省城哈尔滨市内经典游！

一组全体兰州火车站合影

二组全体兰州火车站合影

三组全体伊春汤旺河林海奇石风景区合影

       8月12日清晨，兰州市七里河知音艺术团的老师们在团长何秀花的带领下，乘坐K978次列车由兰州抵达哈尔滨。用过丰盛的早餐后，乘坐中国老龄网特意前来接载大家的旅行车经铁力奔赴伊春，开始了8天的小兴安岭“深呼吸、深睡眠、深度游”的森林养生之旅以及返回哈尔滨后的2天城市观光游览之旅。

抵达哈尔滨

       一、我们的旅程

       1、伊春

       8月12日-19日，我们依次游览了林都木雕园及小兴安岭石苑、伊春兴安公园、汤旺河林海奇石风景区、中俄界江公园、223 号界碑及朝阳第一哨、嘉荫茅兰沟国家森林公园、新青国家湿地公园、上甘岭溪水森林公园、金山鹿苑、九峰山养心谷、宝宇龙花温泉森林生态小镇等景区，还乘船游览了中俄界河黑龙江。

林都木雕园

在兴安公园（3A级景区），我们登上兴安塔俯瞰了伊春全景

汤旺河林海奇石风景区（5A级景区）

乘坐游轮游览中俄界河黑龙江

中俄边境223 号界碑

黑龙江畔，我们可爱的小导游

嘉荫茅兰沟（4A级景区）

新青国家湿地公园（3A级景区）


上甘岭溪水森林公园（4A级景区）


金山鹿苑（3A级景区）


九峰山养心谷（4A级景区）

宝宇龙花温泉森林生态小镇

       2、哈尔滨

       8月19日-20日，我们又游览了黑龙江省会城市哈尔滨著名的中央大街、防洪胜利纪念塔、斯大林公园、中东铁路桥、中华巴洛克风情街、索菲亚大教堂、太阳岛及俄罗斯风情小镇等风景区。

逛逛亚洲最长的步行街 - 哈尔滨中央大街（4A级景区）

哈尔滨标志性建筑 - 防洪胜利纪念塔

松花江畔斯大林公园

中东铁路桥

中华巴洛克风情街

圣·索菲亚大教堂（3A级景区）

俄罗斯风情小镇

我们来到了太阳岛（5A级景区）

       二、我们的食宿

       1、餐饮

       本次出行，中国老龄网几乎每顿正餐都为我们准备了丰盛且独具特色的东北大餐，让我们惊叹于黑龙江人的热情与实在！大快朵颐、大饱口福的同时，每个人都胖上几斤似乎也是难免的了！

抵达黑龙江的第一顿饭 - 四星级酒店自助早餐

欢迎晚宴

看看咱东北这大盘子，实在不实在？

菜品太丰盛了，十人台都摆不下、得压摞！

这顿也很丰盛吧？

饺子宴，6种馅呦、主打是酸菜！慢慢吃、还没上齐呢。

东北铁锅炖

送别晚宴

       2、住宿

       住宿的安排也独具匠心，既有林区比较普通的宾馆、更有条件很好的高星级酒店，尤其是伊春越橘庄园，那环境、那景色、那城堡，似乎来到了中世纪的欧洲，简直让我们喜出望外！

伊春林区酒店

汤旺河假日酒店

边境小城嘉荫最好的酒店

九峰山养生谷酒店

伊春林区酒店

风景如画的伊春越橘庄园酒店，我们最喜欢的住所！

四星级哈尔滨龙达瑞吉商务酒店标准间

五星级哈尔滨奥利加尔酒店

       三、我们的活动

       1、娱乐

       一路欢歌、一路笑，一路舞蹈、一路跳！

两口子都是歌唱家！

这个舞台就是给我们跳舞搭建的！

来个大合唱

夜晚，靓丽的模特队出场了！

不管在哪儿，开心就跳！

老顽童，开心乐

坐火车也不能闲着

旅行车上把歌唱！

       2、联谊

       每到一地，我们都能自发地或有组织地与当地人融为一体：和谐相处、其乐融融！

汤旺河之夜，与当地舞者同跳广场舞

在铁力，我们受到了当地金色年华舞蹈秧歌队的热烈欢迎！

在哈尔滨，我们与道外区秧歌队共舞

       3、庆生

       8月15日，恰逢本团徐凤承老师的生日，中国老龄网和兰州市七里河知音艺术团共同为徐老师送上了生日蛋糕。大家欢聚一堂，一起为徐老师庆生、一起分享这旅途中的惊喜与欢乐！

知音艺术团何团长和中国老龄网邢总监代表双方祝福徐老师生日快乐、健康长寿！

特意为徐老师从嘉荫定制并送到茅兰沟汪家大院的生日蛋糕

       4、温泉

       本次出行以林都伊春全景游为主，虽然说行程安排比较舒缓，但毕竟都是中老年人，有些许劳累也是难免的。为缓解旅途疲乏，中国老龄网为我们贴心地安排了一场温泉洗浴，使大家很放松、很惬意。

宝宇龙花温泉室外池，室内还有游泳池呀！

打个水仗，看谁厉害！

水光溜滑的我们，是不是出水芙蓉？！

       5、参观：

       都说“伊春待客不用酒，捧出绿色就醉人”，可伊春不仅有森林美景，也真有洞藏的醉人美酒呀！九鑫酒窖中储藏着满洞的各式酒品，琳琅满目、美不胜收！仅观赏那些造型各异的酒瓶、酒罐，就仿佛是观赏一件件艺术品！

       在铁力抗联陈列馆，我们在受到热烈欢迎的同时，也接受了一场“追寻红色记忆、传承抗联精神”的爱国主义教育。

       6、采访

       在伊春所辖的铁力市，我们出乎意料地接到了当地电视台的采访邀约，这也是本次出游的一个亮点吧！

何团长接受采访

       四、我们的采购

       购物也是我们旅行途中的一大乐趣，只要是当地特产、只要是我们喜欢的东西、就一定要为亲朋好友买回去！您也别误会，这可不是什么购物团、要求进店购物是没影的事。我们自己想买就买、不想买就不买，想买啥就买啥、想买多少就是多少！

       1、伊春特产

小兴安岭山珍系列产品

伊春五营大火腿

       2、哈尔滨特产

中央大街赫赫有名的马迭尔冰棍，你不来一根儿？！

闻名天下的哈尔滨红肠

别具特色的秋林大列巴（俄式大面包）

       五、我们的倩影

       艺术团员掩藏不住的出众气质，让我们走到哪儿都引人注目、都自然而然地形成了一道靓丽的风景线！

虎姐姐、党姐姐，本次出行年龄最大的两位大姐！

奶奶和孙儿！

啥事儿这么高兴？看这两口子乐的！

老夫老妻更恩爱！

兄妹俩！

姐弟俩！

姊妹俩！

形影不离好闺蜜！

烟酒三剑客！

哇，三个大美女！

喔，这还有两个大美女！

我也来到了网红打卡地 - 哈尔滨中东铁路桥

金导，您的“羊笑”声可是本团的标配呦！

       六、我们的服务

       整个行程，中国老龄网不仅为我们精心筹划、细致安排，还配备了专门的工作组随行服务。

何团长与我们此行的工作组合影留念

       中国老龄事业发展基金会“我的长辈”公益传媒基金管委会副秘书长、中国老龄网执行总监邢国际专程从北京赶赴黑龙江全程陪同，身体不适却仍然坚持迎送并协调调度相关事务的伊春松都旅游合作总经理王洪艳，大方得体、亲昵体贴的“闺女导游”连筱雪，保障行车安全又热心帮助我们装卸行李的旅行车司机许师傅，跑前跑后、热情洋溢的黑龙江基地负责人罗桂玉，以及虽未前来却为我们做了大量幕后工作的中国老龄网旅居项目部主任吴宁等都以他们精心、贴心的服务使我们在旅程中感受到了舒适与开心、尊重与情谊！......

       8月21日晚，我们怀着兴奋和愉悦的心情，告别黑龙江、登上了由哈尔滨开往家乡兰州的列车。

我们回家了，黑龙江、再见！

       2019年的河北北戴河和山海关，2021年的河北承德、塞罕坝和内蒙古的乌兰布统，以及今年的黑龙江伊春和哈尔滨，每次参加中国老龄网的旅居旅游活动我们都体验到了惊喜与感动！虽然刚刚分别、却又急切地盼望着下一次的再相聚了！……

       此次出行，不仅感受了黑龙江的热情、欣赏了黑龙江的美景，而且尤为神奇的是天公也作美！出行前几天因台风笼罩着龙江大地的暴风骤雨消失了，十天行程中只有两三天遇到了阵雨，此外大多都是风和日丽、舒爽宜人。你说，这是不是“吉人自有天相”啊？！

       一路欢歌笑语、一路自由徜徉、一路放飞自我、一路情真意长！......

林都伊春集体合影

       2023年8月12日至21日，兰州市七里河知音艺术团一行26人来到了东北黑龙江，历时10天，以精品小包团的形式、体验了中国老龄网专门为我们安排的“我的长辈”系列林都伊春森林全景游和省城哈尔滨市内经典游！

一组全体兰州火车站合影

二组全体兰州火车站合影

三组全体伊春汤旺河林海奇石风景区合影

       8月12日清晨，兰州市七里河知音艺术团的老师们在团长何秀花的带领下，乘坐K978次列车由兰州抵达哈尔滨。用过丰盛的早餐后，乘坐中国老龄网特意前来接载大家的旅行车经铁力奔赴伊春，开始了8天的小兴安岭“深呼吸、深睡眠、深度游”的森林养生之旅以及返回哈尔滨后的2天城市观光游览之旅。

抵达哈尔滨

       一、我们的旅程

       1、伊春

       8月12日-19日，我们依次游览了林都木雕园及小兴安岭石苑、伊春兴安公园、汤旺河林海奇石风景区、中俄界江公园、223 号界碑及朝阳第一哨、嘉荫茅兰沟国家森林公园、新青国家湿地公园、上甘岭溪水森林公园、金山鹿苑、九峰山养心谷、宝宇龙花温泉森林生态小镇等景区，还乘船游览了中俄界河黑龙江。

林都木雕园

在兴安公园（3A级景区），我们登上兴安塔俯瞰了伊春全景

汤旺河林海奇石风景区（5A级景区）

乘坐游轮游览中俄界河黑龙江

中俄边境223 号界碑

黑龙江畔，我们可爱的小导游

嘉荫茅兰沟（4A级景区）

新青国家湿地公园（3A级景区）


上甘岭溪水森林公园（4A级景区）


金山鹿苑（3A级景区）


九峰山养心谷（4A级景区）

宝宇龙花温泉森林生态小镇

       2、哈尔滨

       8月19日-20日，我们又游览了黑龙江省会城市哈尔滨著名的中央大街、防洪胜利纪念塔、斯大林公园、中东铁路桥、中华巴洛克风情街、索菲亚大教堂、太阳岛及俄罗斯风情小镇等风景区。

逛逛亚洲最长的步行街 - 哈尔滨中央大街（4A级景区）

哈尔滨标志性建筑 - 防洪胜利纪念塔

松花江畔斯大林公园

中东铁路桥

中华巴洛克风情街

圣·索菲亚大教堂（3A级景区）

俄罗斯风情小镇

我们来到了太阳岛（5A级景区）

       二、我们的食宿

       1、餐饮

       本次出行，中国老龄网几乎每顿正餐都为我们准备了丰盛且独具特色的东北大餐，让我们惊叹于黑龙江人的热情与实在！大快朵颐、大饱口福的同时，每个人都胖上几斤似乎也是难免的了！

抵达黑龙江的第一顿饭 - 四星级酒店自助早餐

欢迎晚宴

看看咱东北这大盘子，实在不实在？

菜品太丰盛了，十人台都摆不下、得压摞！

这顿也很丰盛吧？

饺子宴，6种馅呦、主打是酸菜！慢慢吃、还没上齐呢。

东北铁锅炖

送别晚宴

       2、住宿

       住宿的安排也独具匠心，既有林区比较普通的宾馆、更有条件很好的高星级酒店，尤其是伊春越橘庄园，那环境、那景色、那城堡，似乎来到了中世纪的欧洲，简直让我们喜出望外！

伊春林区酒店

汤旺河假日酒店

边境小城嘉荫最好的酒店

九峰山养生谷酒店

伊春林区酒店

风景如画的伊春越橘庄园酒店，我们最喜欢的住所！

四星级哈尔滨龙达瑞吉商务酒店标准间

五星级哈尔滨奥利加尔酒店

       三、我们的活动

       1、娱乐

       一路欢歌、一路笑，一路舞蹈、一路跳！

两口子都是歌唱家！

这个舞台就是给我们跳舞搭建的！

来个大合唱

夜晚，靓丽的模特队出场了！

不管在哪儿，开心就跳！

老顽童，开心乐

坐火车也不能闲着

旅行车上把歌唱！

       2、联谊

       每到一地，我们都能自发地或有组织地与当地人融为一体：和谐相处、其乐融融！

汤旺河之夜，与当地舞者同跳广场舞

在铁力，我们受到了当地金色年华舞蹈秧歌队的热烈欢迎！

在哈尔滨，我们与道外区秧歌队共舞

       3、庆生

       8月15日，恰逢本团徐凤承老师的生日，中国老龄网和兰州市七里河知音艺术团共同为徐老师送上了生日蛋糕。大家欢聚一堂，一起为徐老师庆生、一起分享这旅途中的惊喜与欢乐！

知音艺术团何团长和中国老龄网邢总监代表双方祝福徐老师生日快乐、健康长寿！

特意为徐老师从嘉荫定制并送到茅兰沟汪家大院的生日蛋糕

       4、温泉

       本次出行以林都伊春全景游为主，虽然说行程安排比较舒缓，但毕竟都是中老年人，有些许劳累也是难免的。为缓解旅途疲乏，中国老龄网为我们贴心地安排了一场温泉洗浴，使大家很放松、很惬意。

宝宇龙花温泉室外池，室内还有游泳池呀！

打个水仗，看谁厉害！

水光溜滑的我们，是不是出水芙蓉？！

       5、参观：

       都说“伊春待客不用酒，捧出绿色就醉人”，可伊春不仅有森林美景，也真有洞藏的醉人美酒呀！九鑫酒窖中储藏着满洞的各式酒品，琳琅满目、美不胜收！仅观赏那些造型各异的酒瓶、酒罐，就仿佛是观赏一件件艺术品！

       在铁力抗联陈列馆，我们在受到热烈欢迎的同时，也接受了一场“追寻红色记忆、传承抗联精神”的爱国主义教育。

       6、采访

       在伊春所辖的铁力市，我们出乎意料地接到了当地电视台的采访邀约，这也是本次出游的一个亮点吧！

何团长接受采访

       四、我们的采购

       购物也是我们旅行途中的一大乐趣，只要是当地特产、只要是我们喜欢的东西、就一定要为亲朋好友买回去！您也别误会，这可不是什么购物团、要求进店购物是没影的事。我们自己想买就买、不想买就不买，想买啥就买啥、想买多少就是多少！

       1、伊春特产

小兴安岭山珍系列产品

伊春五营大火腿

       2、哈尔滨特产

中央大街赫赫有名的马迭尔冰棍，你不来一根儿？！

闻名天下的哈尔滨红肠

别具特色的秋林大列巴（俄式大面包）

       五、我们的倩影

       艺术团员掩藏不住的出众气质，让我们走到哪儿都引人注目、都自然而然地形成了一道靓丽的风景线！

虎姐姐、党姐姐，本次出行年龄最大的两位大姐！

奶奶和孙儿！

啥事儿这么高兴？看这两口子乐的！

老夫老妻更恩爱！

兄妹俩！

姐弟俩！

姊妹俩！

形影不离好闺蜜！

烟酒三剑客！

哇，三个大美女！

喔，这还有两个大美女！

我也来到了网红打卡地 - 哈尔滨中东铁路桥

金导，您的“羊笑”声可是本团的标配呦！

       六、我们的服务

       整个行程，中国老龄网不仅为我们精心筹划、细致安排，还配备了专门的工作组随行服务。

何团长与我们此行的工作组合影留念

       中国老龄事业发展基金会“我的长辈”公益传媒基金管委会副秘书长、中国老龄网执行总监邢国际专程从北京赶赴黑龙江全程陪同，身体不适却仍然坚持迎送并协调调度相关事务的伊春松都旅游合作总经理王洪艳，大方得体、亲昵体贴的“闺女导游”连筱雪，保障行车安全又热心帮助我们装卸行李的旅行车司机许师傅，跑前跑后、热情洋溢的黑龙江基地负责人罗桂玉，以及虽未前来却为我们做了大量幕后工作的中国老龄网旅居项目部主任吴宁等都以他们精心、贴心的服务使我们在旅程中感受到了舒适与开心、尊重与情谊！......

       8月21日晚，我们怀着兴奋和愉悦的心情，告别黑龙江、登上了由哈尔滨开往家乡兰州的列车。

我们回家了，黑龙江、再见！

       2019年的河北北戴河和山海关，2021年的河北承德、塞罕坝和内蒙古的乌兰布统，以及今年的黑龙江伊春和哈尔滨，每次参加中国老龄网的旅居旅游活动我们都体验到了惊喜与感动！虽然刚刚分别、却又急切地盼望着下一次的再相聚了！……

       此次出行，不仅感受了黑龙江的热情、欣赏了黑龙江的美景，而且尤为神奇的是天公也作美！出行前几天因台风笼罩着龙江大地的暴风骤雨消失了，十天行程中只有两三天遇到了阵雨，此外大多都是风和日丽、舒爽宜人。你说，这是不是“吉人自有天相”啊？！