为落实国家卫健委办公厅《关于组织开展2025年全民健康生活方式宣传月活动的通知》，认真贯彻落实《健康中国2030（规划）纲要》《健康中国行动（2019-2030年）》《全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）》文件精神，进一步推进以“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）为主题，以体重管理为突破口的全民健康生活方式行动，传播健康理念，普及科学知识，营造良好社会支持性环境，由全国中老年才艺之星展示活动组委会办公室、中国老龄事业发展基金会文旅康养基金管委会、中国老年学和老年医学学会健康管理分会、中国企业家健康俱乐部、中国老龄网、中国药文化研究会健康管理分会、北京俏夕阳国际文化交流中心、北京润卡乡村俱乐部、中国接地气健康科技控股有限公司、北京通城中医院等多家单位联合举办的《2025全民健康生活方式宣传月-智慧康养公益活动启动发布会暨智慧康养专家研讨会》于2025年9月1日全民健康生活方式日的前夕，于8月31日在北京举行。
召开启动发布会和专家研讨会的消息于8月30日刚刚传出，组织者没有想到的是原来拟定50人的会议活动，一下子就从全国各地专程赶来了一百六十多人，使会议室虽然显得比较拥挤，但是却充满了祥和的喜气。今年是纪念中国人民抗日战争和世界反法西斯战争胜利八十周年，会议室外的休息大厅正在展出的是由昌源祥康养基地和兴达瑞科（北京）信息技术有限公司主办的《抗战必胜书画展》，展厅的内外充满了天地正气和英雄正气，吸引着来宾们驻足观览。当会议室响起庄严的《义勇军进行曲》时，参会的健康卫生老龄与社区界的领导嘉宾和著名院士专家、中西医院和社区健康工作者汇聚一堂，高唱中华人民共和国国歌，共同为即将到来的全民健康生活宣传月智慧康养公益活动进行出征前的动员和誓师。当全场参会者一起倒计时高呼“五四三二一”启动了2025全民健康生活方式宣传月智慧康养公益活动之时，音乐骤响、礼炮齐鸣，欢呼声叫好声和掌声不断，花雨随着礼炮声洒满了会议室的空间！
【启动仪式嘉宾（从右向左）：组委会副主任/中国老年学和老年医学学会养生分会副主任/中国药文化研究会健康管理分会副会长彭兰章；中国东方文化研究会国学传承委员会秘书长李协义；联合国国际生态生命安全科学院院士、国际养生长寿工程课题组组长、世界智慧科学院健康长寿工程院院长、被誉为“中国负离子之父”的李青山院士；被誉为“世界超导之父”的渠玉芝教授；被誉为全民健康生活方式先行者的中华俏夕阳艺术专家委员会秘书长、全国中老年才艺之星展示活动组委会办公室主任汪君老师；兴达瑞科｛北京｝信息科技有限公司总经理曹晓军；曾被毛主席抱过的、保卫毛主席的中南海红色卫士之子、润卡乡村俱乐部主席/军人代表张卫国；北京通城中医院院长王誉融女士】
9月份在全国范围内组织开展的全民健康生活方式宣传月-智慧康养系列公益活动的主题与口号是：贯彻三个文件精神，宣传健康生活方式。强化三减三健理念，筑牢家庭健康基石。开展健康科普教育，扩建健康服务平台。交流智慧助老经验，推出中医创新人才。征集智慧康养器材，推出智慧助老品牌。发展智慧康养事业，共创全民健康新时代。
组委会副主任、中国老年学和老年医学学会科学养生分会副主任、中国药文化研究会健康管理分会副会长彭兰章在致词讲话中说道：“智慧康养”，是利用现代网络和大数据与人工智能等现代科技信息技术为全民、尤其是为老年人提供智能化、个性化健康管理与养老服务的创新模式，涵盖健康监测、生活照顾、安全保障等多维度需求。智慧康养将通过技术融合医疗、社区及家庭资源，构建以老年人为中心的综合服务体系，其核心特点包括：智能化（通过可穿戴设备、智能家居等实时监测数据如心率血压等预警异常）、个性化（根据老年人生活习惯定制健康计划与生活辅助服务，如智能调整室内环境/光线/温度/助餐助浴等以及视频通话/智能娱乐设备缓解孤独感等精神关怀）、高效化（优化资源配置/降低养老成本/例如跌倒触发救援/远程监测和医疗问诊与紧急呼叫系统等）全方位覆盖（融合居家、社区、机构养老场景，提供从健康管理到精神关怀的全链条服务）。“智慧助老”，是推动老龄社会信息无障碍建设、促进全社会推进适老化的和升级，提升老年人运用智能技术方面的获得感、幸福感、安全感。
彭兰章副主任向大家介绍，组委会在开展全民健康生活方式宣传月活动中，将开展“三减三健进社区”活动，围绕家庭健康生活方式培养，强化“三减三健”等健康理念，开展以家庭为核心、适合不同家庭成员参与的宣传与实践活动，开发制作科普材料与实用工具，打造家庭合理膳食、科学健身等健康支持性环境，培养家庭成员共同的健康生活方式，提升家庭健康水平。树立每个人做自己健康第一责任人的理念，强化家庭在提升健康素养水平、培养健康生活方式中的重要作用，引导公众主动学习健康知识，提高健康素养，加强健康管理。强化家庭和个体健康生活方式指导及干预，倡导家庭成员相互鼓励支持，培养符合自身和家庭特点的健康生活方式。
组委会在举行智慧康养公益活动的启动仪式与专家研讨会之后，将开展以下工作：
1、“三减三健”进社区宣传：九月份在多地联合有关社区与爱心企业共同举行“三减三健”宣传活动；同时携手爱心企业向有关康养和养老机构赠送健康生活方式智慧用品。
2、提供宣传资料和宣传服务：为各地的健康生活方式宣传活动提供有关的图文或视频宣传资料；赠送歌曲《健康中国之歌》《健康中国健康你我》《长寿工程志愿者之歌》等原创的宣传健康生活方式和歌颂健康工程志愿者的文艺作品及录音录像资料；提供文艺宣传小分队展示表演活动服务。
3、开展康养技能和服务培训：全年开展全民健康生活方式宣传公益讲座与培训服务，继续大力推广曾由人民日报、央视和国家体育总局在08年申奥时即大力推广的“312经络锻炼法”和“接地气、不生病”、“中林古法点筋”及“健康生活方式八项原则”“健康饮水科普讲座”等公益培训服务。
4、举办“全民健康月、华夏中医风”活动：9月16日在北京龙脉温泉举办公益讲座，举办智慧康养和智慧助老指导员培训和相关的技能培训，推荐非药物疗法、音乐疗愈、自然疗法、药食同源及“312经络锻炼法”、“接地气、不生病”、“中林古法点筋”和“健康生活方式八项原则”、“炁道养生术”等健身绝活等，开展中医药特色康养技能交流与培训；同时，组委会汇聚了鼎级的专家团队，可为各地的社区或康养机构以及企业团体提供健康生活方式宣传和康养科普教育与专业技能培训，并可推荐国际和国家级院士导师专家的亲临授课或指导；大力培训智慧康养和智慧助老人才，培训后将颁发国家级的专业证书，颁发中国医药教育协会特色医疗专业委员会等单位颁发的特色疗法培训证书或理疗师或调理师证书；根据需求还可走进社区或养老机构联办培训活动。
5、开展项目征集与品牌推广活动：按照中国社区发展协会、中国老年保健协会、中国老龄产业协会《关于在全国开展“社区智慧助老”行动的通知》精神，开展项目征集工作（科普知识征集、技术产品征集、创新服务技术和模式征集、品牌活动征集），对智慧助老项目和产品邀请专家进行指导评定并于十月份召开总结宣传推广大会。
欢迎全国各地有关单位机构个人积极参与和携手共创，欢迎拨打组委会电话咨询报名或联系合作：010-68586806；13641397041。
大中医文化产业联盟秘书长、燕平书院秘书长、润卡乡村俱乐部联盟总秘书长东方仁先生主持了接下来的智慧康养专家研讨会，各路名师和代表纷纷登坛论道。
上图：专家研讨会（右起）：梁飞（梁仁堂品牌创始人，苗寨梁仁堂中医院院长，梁仁堂天津中医科技股份有限公司董事长、天津静海区华康街道综合养老中心院长，部队高级正骨推拿师，梁氏家族第八代传人、苗医传承人）；李玉龙（北京李时珍养生堂首席专家、非遗疗法治疗糖尿病专家）；王和平（原北京中康健康管理培训学院创始人，畅销书《变美记》作者）；赵立平（中国农民企业家联谊会副会长，原中国保监会北京保险研究院常务院长）；刘英华（润卡乡村俱乐部[北京]联盟会长）；康银奎（中国接地气健康科技控股有限公司频率科学实验室博士、接地气中医师。智慧康养专家研讨会主持人）
台上，健康业界名人大师云集，演讲论道；台下，各界专家名师热情交流，真是珠壁交辉、相得益彰:
渠玉芝教授-现年85岁高龄的渠玉芝教授，经过五十余年的不懈努力，在超导微量子领域取得了重大成就，他提出了颠覆性的渠氏熵旋定律。这一理论震惊了国际物理学界，它将熵从无序状态转化为有序运转，为外层空间能量源的研究谱写了新的篇章，被国际上誉为“超导之父”。为迎接2025全民健康生活方式宣传月和智慧康养公益活动的开展，他亲临现场，以自身的事迹鼓励大家，科学要讲智慧，康养也要讲“智慧”，助老也要讲“智慧”。使与会者们受到极大的鼓舞！
康银奎博士-台上台下为与会者们普及“频率与健康”知识，大力提倡“接地气生活方式”。他从神话开天辟地与“接地气”和女娲造人与“接地气”谈起，又解释了《易经》与“接地气”、《黄帝内经》与“接地气”、《道德经》与“接地气”，使与会者们了解了为什么会出现亚健康和许多病症？他还普及了“接地气”与科学的道理，和“接地气”的基本原理，使大家进一步认识到“人人都是导体、地球是电源”，“失去连接就会百病丛生”。地球是治疗所有慢性炎症的天然能量场，它简单有效、终生免费。“接地气”是大地母亲馈赠我们却被我们长期遗忘的绿色治愈能源。康博士还简介了我们如何连接和拥抱大地母亲（接地气），简介了“接地气”与全身健康，简介了“接地气”治疗的神奇！与会者们在享受科普教育的同时，获得了健康生活观念的新的启迪。
由祝总骧教授吸取中华古老中医智慧而首创的、并由夏中杰大师传承的“三一二经络锻炼法”，当年是我国申办2008奥运会时由人民日报、中央电视台和国家体育总局向全世界推广的中国全民健身的中医健身神奇之术，已经在全世界一百多个国家传习了二十年，在国际上久享盛誉。夏中杰老师表示愿意为全民健康生活方式智慧康养公益活动的智慧康养进行公益培训传授。专家研讨会刚刚结束，他便匆匆赶回炎黄经络研究中心，原来是急于准备赴马来西亚等国家，应邀出席当地组织的“312经络锻炼法”推广二十周年庆典。
曾于2007年即引入国际先进的科学健康生活方式“健康新起点”的北京俏夕阳国际文化交流中心的健康科技部，从07年初即开展了“健康生活新起点”的推广工作，率先贯彻卫生部疾病预防控制局等三单位“全民健康生活方式行动倡议书”的倡议，开办了健康新起点体验营，实施“均衡营养、经常运动、充足水份、适度阳光、节制生活、清新空气、身心休息、平和心态”的八项原则，使数千人获得康复和更加健康。俏夕阳国际文化交流中心还策划组织了2017首个《全国健康养老发展大会》和三个中央艺术团体合演的《健康中国主题晚会》；2024和2025连续策划举办了两届《世界水日中国水周健康饮水科普宣教公益活动》，大力普及“饮水与健康”知识，帮助许多家庭扫除“水盲”，树立了“多喝水、会喝水、喝好水”的理念。为配合智慧康养和智慧助老活动的开展，他们还与爱心企业一起开展向家庭赠送RO反渗透智能净水机等智能产品的公益活动，帮助许许多多的家庭进入科学健康的饮水生活方式。
由中林点筋（北京）教学传播中心郑芳主任带来的“家庭养生锻炼”知识和倡导与传授的“中林古法点筋术”，更是誉满华夏，网络上案例无数。由爱心人士林文渊传承的这套汇集了中华中医精华的技能，是中央电视台发现之旅“匠心”栏目专题采访展播推广项目，是2017全国养老发展大会推广项目，是中国医药教育协会 2020春节电视联欢晚会唯一推广项目，是健康中国万里行2022全国健康艺术展演大赛推广项目，曾荣获2018国际中国公益事业传播金鼎大奖等多个奖项和荣誉。中林古法点筋“不打针、不吃药、简单易学效果好”,“经络一通百病消，一人学会全家受益”，是家庭保健和养生与康复的极好方法，是社区家庭康复调理的极好方法。至今已经在全国各地举办了近四百期教学培训、六千多人学会了古法点筋技能，使十万多个家庭受益。在九月份全民健康生活方式宣传月的智慧康养公益活动中，他们将本着“中林点筋传递爱心”的宗旨，为各地社区家庭公益培训中林点筋调理师，愿更多的家庭一人学会全家受益，为弘扬健康生活方式和智慧康养智慧助老做出新贡献！
茶圣陆羽后裔传人、“炁道养生术”创办人、毛泽东养生饮食文化研究会秘书长、润卡乡村俱乐部联盟健康专委会陆铭会长，近年来在多处开办了文化会馆、弘扬以琴棋书画诗酒花茶为代表的中华八雅传统养生文化，他独创了“炁道养生术”的历程和经验，值得总结推广，受到了与会者的好评。
总装备部老领导潘贤伦局长讲述了自己独特的养生之道和精彩的总结性演讲，给了智慧康养活动很好的启发和提供了学习借鉴经验。
北京药食同源健康管理有限公司刘立芹董事长，从健康饮食入手向与会者们汇报了她的团队研究一系列药食同源产品、更好地治愈疾病、服务健康的工作成果。
中国民族医药协会数字健康分会副秘书长、北京泓丽科技有限公司翟军总经理，重点论述了在数字时代如何借现代科技打造智慧中医
及数字健康，为当前的智慧康养和智慧助老起到了引导作用。
北京一心关爱基金会李鸿飞秘书长特别阐述了人的生命中的一个特殊而重要的阶段，即在人生的终点如何做好临终关怀、尽量减少痛苦，让灵魂安宁、回归良境。
来自福建省的妈祖书院院长林喜娟女士与大家分享了妈祖作为民间中医悬壶济世、海上救人，终成海神娘娘和世界和平女神的传说，表示愿妈祖和关公成为一带一路的保护神，赐予百姓安康与幸福。
世界生态组织秘书长江仁海先生从宏观的角度阐述了进行生态保护、改善地球环境的大健康之道。
中农富源集团-中泰富源生物公司董事长、中慈国际文化交流中心主任张凤荣老师介绍了她多年来致力于推广中国农科院土肥所先进的微生物肥料技术，为安全粮食的生产提供最基础的改良土壤。这项工程将改善农业的土壤，促进落实《健康中国2030《规划》纲要》中关于“改善健康环境”与“合理膳食”健康生活方式的发展。
中国港澳台侨联盟陈福强主席刚从意大利回国，他代表全球华人华侨华商祝贺全民健康生活方式宣传智慧康养公益活动的启动，强调了愿意支持国家一带一路战略，让中医走向世界，造福全人类。
中国企业报集团的江成主任，世界智慧研究院健康长寿研究院院士、中康集美创新研究院李青山院长等领导嘉宾，向出席智慧康养研讨会的专家大师们分别颁发了聘书和荣誉证书。
组委会成员单位-金达矿业集团的副总经理、兴达瑞科（北京）信息科技有限公司总经理曹晓光先生（下图右四）与北京通城中医院院长王誉融女士（下图左四）在全民健康生活方式宣传月智慧康养公益活动筹备期间达成共识，借这公益活动启动仪式的良机，达成了开办全民健康生活方式康养基地的战略合作。
为祝贺2025全民健康生活方式宣传月-智慧康养公益活动的启动发布会与专家研讨会的圆满成功，著名书法家、国防大学的周晓宇教授在会场外厅展示自己多幅书法作品的同时，专门为启动仪式挥毫泼墨将两幅墨宝赠送组委会。当他的行书作品“没有全民健康，就没有全面小康”和“南有巴马，北有兴寿”展示在现场时，全场响起热烈的掌声，他的行书书法用笔简洁流畅、结构灵活多变、自然统一韵味生动，还受到专业人士的一致好评！
被誉为京城“百变鬼才”的中国书协及中国美协会员、著名书画艺术家萧宽先生，不但向组委会赠送了书法作品“健康中国”和“全民健康月、华夏中华风”，还结合亲身经历与实践，阐述了书画艺术养生之道，并朗诵了他二十多年前写的《国医宣言》。作为共和国的同龄人，老先生声若洪钟、底气十足、肌肉强健、行动敏捷，充分体现了书画艺术使人聚精会神、凝神聚气、心平气和、陶冶情操的独特养生功效！
为祝贺2025全国健康生活方式宣传月-智慧康养公益活动发布与启动仪式上，特邀主持人、北京警官艺术团的徐国英老师特地献上了男声独唱《小桥》，表达了对边防军战士和解放军军人的无限敬意，表达了人民群众对即将举行的“9.3”阅兵的期盼和对中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利八十周年的敬礼（下图左）；特邀主持人、北京老兵艺术团的主持人、退役军人杨玉洁老师也为大家献上了一首诗歌《月光下的中国》。她朗诵的这首诗歌，以月光为意象，展现了中国历史文化的厚重与山河的壮美，传递了她和与会者们对祖国的深情赞美（下图中）。中国专业人才评审委员会评审、特级魔术师、国家一级演员孔繁革老师带来的魔术《漂浮术》，把梦幻和神奇与惊喜呈现在大家面前，现场时而肃静无声，时而爆发出惊叹的呼叫声和热烈的掌声。他们精彩的文艺演出，和着启动仪式上推出原创的《健康中国之歌》和《健康中国健康你我》的歌声，飘向初秋的睛空，飘向延寿的大地，迥荡在神州的万里山河，祝愿全民健康生活方式宣传月和智慧康养公益活动带给人民群众和各个家庭更多的健康快乐与和谐幸福！
2025全民健康生活方式宣传月-智慧康养公益活动，还得到了中国东方文化研究会国学传承委员会、北京炎黄经络研究中心、中国林业与环境促进会林下经济药食同源办公室、北京月阳无限国际医药科学研究院、北京随便活健康科技有限公司、广东省云浮市弘德书院、北京心花怒放文化健康工作室、北京智美心商文化传媒有限公司、北京市昌平区昌源祥康养基地、天津苗寨梁仁堂中医院、北京燕平书院、北京世和书院、中研-杏林（北京）国际医药科学研究院等几十家单位机构的大力支持。由北京金色大舞台会展有限公司、北京通城中医院、北京瑞科乡村俱乐部、兴达瑞科（北京）信息科技有限公司、中林古法点筋（北京）教学传播中心承办。
中华英雄精神传承研究会会长、中国军建书画院院长刘建军先生，中国老年保健协会智慧健康工作委员会秘书长周伟先生，中国职工电教中心原主任、兴达瑞科（北京）信息科技有限公司董事长、党委书记骆庆瑞，润卡乡村俱乐部歌舞专委会会长刘文圣先生；国防大学防化学院原副院长崔勇先生；中国民间中医医药研究开发协会特效医术发掘整理专业委员会秘书长、华夏久康健康集团董事长林新栋先生；北京兆坤康养集团董事长刘兆坤先生；炎黄书院副院长刘献武先生；中关村直播港负责人、金驰达北京科技有限公司副总经理高长颖先生；北京智美心商文化传媒有限公司总经理王婷婷女士，世和书院执行院长陈元老师；北京国医药研究院天易中医名家江雨岱老师；北京晋汉子酒店及北京三益和餐饮管理有限公司总经理王晓勤女士；北京天枢中医院院长李彥君老师；青年壁画艺术家萧楠老师；北京尚元商务咨询管理公司总经理方伟先生；博爱堂中医馆集团董事长助理杨昌赫先生；智慧中医太极能量小周天传承人、三河市康爱之家中医理疗吾藏老师，王新兰老师；朱少华老师；润卡乡村俱乐部联盟发展专委会会长邹凡女士；润卡乡村振兴品牌孵化中心主任澜菁老师；润卡乡村俱乐部联盟影视专委会会长戎河丽女士等多位嘉宾出席了启动发布会。
启动发布会和专家研讨会期间，组委会还接到了来自中国社区发展协会帮扶办主任、全国社区自助康养课题组郑静梅组长的贺电！接到中国医药教育协会朱正高副秘书长的祝贺电话！还接到了全国老龄事业发展基金会、中国老年保健协会、中国生命关怀协会、健康中国万里行组委会、2026米兰冬奥万里行组委会和联合国有关机构等等多位领导的贺电支持！天坛周末总编李守荃老师和华夏讯网总编卫茹珍女士等为这项公益活动提供了现场全程摄像服务与转播支持。央视传媒、央视新影《华夏中医风》栏目、百度视频、腾讯视频、今日头条、搜狐新闻、中国老龄网、华夏讯网等多家媒体记者出席了活动。
（中国老龄网 俏夕阳网供稿 图：天坛周末 文：郑芳 烈君）
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