葡萄的功效堪比冬虫夏草 吃了多年没人知！

王立英 发表于 2014-12-27 19:25
太棒了！就是不知道糖尿病人能吃葡萄吗？

在网上看到一段医生的话，供您参考：
糖尿病患者吃水果的好处：水果含碳水化合物6%-20%，主要以葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶的形式存在，并非全是葡萄糖和果糖，水果中的果酸是膳食纤维，有延缓葡萄糖吸收作用，但是毕竟是含有葡萄糖、蔗糖，又是餐后血糖升高的作用，利弊都存在，关键是选择好时机和数量。
意见建议：能吃哪些水果：可以吃甜橙、柚子、桃、柑桔、鸭梨、草莓、猕猴桃、苹果、西瓜。吃西瓜不要过量，一般吃500g以下。不要吃葡萄、香蕉、荔枝、桂圆、红果、枣、柿子等含糖量高的水果。

最好还是根据自己的情况咨询大夫。

王立英 发表于 2014-12-27 19:25
太棒了！就是不知道糖尿病人能吃葡萄吗？

在网上看到一段医生的话，供您参考：
糖尿病患者吃水果的好处：水果含碳水化合物6%-20%，主要以葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果胶的形式存在，并非全是葡萄糖和果糖，水果中的果酸是膳食纤维，有延缓葡萄糖吸收作用，但是毕竟是含有葡萄糖、蔗糖，又是餐后血糖升高的作用，利弊都存在，关键是选择好时机和数量。
意见建议：能吃哪些水果：可以吃甜橙、柚子、桃、柑桔、鸭梨、草莓、猕猴桃、苹果、西瓜。吃西瓜不要过量，一般吃500g以下。不要吃葡萄、香蕉、荔枝、桂圆、红果、枣、柿子等含糖量高的水果。

最好还是根据自己的情况咨询大夫。

王立英 发表于 2015-1-16 23:31
西子老师您好！非常感谢您的回帖，对我有很大帮助，我已经把自己可以吃的水果记下了。太感谢您了！热心肠 ...

不客气，能对您有帮助就好了。